2009-06-08 Mon
昨日のＥボート練習風景です。私は残念ながら参加できませんでしたが、天気も良くて楽しかったそうです
2009-06-03 Wed
Ｅボートのトレーニングについて、どんな感じだったのかを少し聞いてみたので、ご報告です。内容は、サーキットトレーニング（前回の画像確認してネ）とバーベルを使ったトレーニングを中心に、罰ゲームで筋トレなどゲーム感覚でやったり、運動不足の初心者にもついていけるメニューを組んでくれたそうです。
まぁ、翌日(?)には、筋肉痛になったそうですが、前にやった青年部のメタボ対策の研修定例会の時ほどではなかったそうです
トレーニングの日程は、画面右下の「予定カレンダー（部員用）」にあるとおり（もしかしたら変更になる場合あり）なので、次回もよろしくお願いします。
2009-06-02 Tue
昨日6月1日は、とうとうＥボートの基礎トレーニングを行いました。
内容はというと、私は昨日お休みさせていただいたのでよくわかりませーン。
しかし、練習前の担当副部長談では、かなり本格的なトレーニングになるような話をされていたので、後日詳しく聞いて報告したいと思います
2009-05-29 Fri
どうも、ご無沙汰しております。先日の「花とふれあいまつり」はお疲れ様でした。
さて、今年のＥボート大会にかける情熱が熱い方たちがおりまして、今年は大会優勝に向けてトレーニングすることとなりました。
つきましては、昨年の覇者「いなほアンコール」打倒を目指して、６月１日(月)午後７時３０分から下妻スポーツクラブさんに場所をお借りして基礎トレーニングをやります。
みんな頑張ってね
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